诱发焦虑症的原因有哪些呢

核心提示: 有时候，不良的饮食习惯，以及饮食不规律也可以成为诱发焦虑症的原因，例如缺乏叶酸(folate)与维他命B-12可能引起焦虑症状。

　　我们生活在这个世上，都会有压力，大多数人都懂得自我解压，但是有一部分的人总是会胡思乱想，从而诱发焦虑症等一些相关疾病。如果大家不想自己也变成这样，那就要做好预防措施了，当然了，在此之前，了解一下病因也是有好处的哦。

　　1、遗传基因：焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示，在同卵**中，如果1人得病，另1人罹病机率只有50％。父母其中1人得焦虑症，子女得病机率为25％;若双亲都是焦虑症病人，子女罹病率提高至50～75％。研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者，其第11对染色体发生异常。

　　2、环境诱因：在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

　　3、疾病因素：罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示，焦虑症与心脏病有关连，多达一半的心脏病患者会得焦虑症，患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。

　　4、药物因素：对一些人而言，长期使用某些物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状。所以，药物也可能是导致焦虑症的原因之一。

　　5、个性：一些个性上的特质，如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等，都会使你较易患上焦虑症。